Bolestivé a popraskané bradavky

Bolestivé alebo popraskané bradavky sú jedným z najčastejších dôvodov, prečo sa matka rozhodne prestať dojčiť už v priebehu prvých dní alebo týždňov života dieťaťa. Príčinou ich vzniku je nesprávna technika dojčenia, teda nevhodný spôsob priloženia bábätka (niekedy stačí iba jedno nesprávne priloženie). Veľa mamičiek si myslí, že príčinou vzniku týchto problémov je dlhé satie dieťaťa. Dĺžka dojčenia však na vznik bolestivých bradaviek nemá vplyv. 

 

13 tipov ako dojčiť pri bolestivých alebo popraskaných bradavkách

  • Pri každom dojčení alebo i počas dojčenia meňte polohu tak, aby tlak na bradavku nebol vyvíjaný vždy na tom istom mieste.
  • Pred dojčením aplikujte teplé vlhké zábaly a jemne prsia premasírujte. Urýchlite tak vypudzovací reflex a dieťa bude pokojnejšie.
  • Nečakajte na to, až sa dieťa začne hlásiť plačom o ďalšie dojčenie. Plačúce a hladné dieťa je omnoho náročnejšie správne priložiť  (pri plači jazyk smeruje k hornému podnebiu a dieťa sa nemôže správne prisať).
  • Tiež príliš plné prsia neprospievajú správnemu priloženiu, preto ak cítite, že sú prsia pripravené na ďalšie dojčenie, bábätko zobuďte alebo mlieko odstriekajte.
  • Ponúknite bábätku najskôr menej boľavý prsník, aby bola uspokojená jeho chuť, potom prsia vymeňte.
  • Ak chcete ukončiť dojčenie alebo vymeniť prsia, vložte dieťaťu malíček do vnútorného kútika úst, aby ste zastavili jeho satie, a až potom prsia vymeňte.
  • Po dojčení nechajte prsia voľne uschnúť na vzduchu. Ak je to možné, opaľujte sa bez horného diela plaviek.
  • Používajte priedušné Chrániče bradaviek, ktoré chránia bradavky pred ďalším odieraním a udržujú pokožku v suchu. Chrániče Medela majú vetracie otvory, ktoré umožňujú cirkuláciu vzduchu okolo bradavky, čím je urýchlený proces hojenia.

  • Na pokožku okolo bradaviek pravidelne aplikujte masť Purelan – špeciálnu masť vyrobenú zo 100% čistého lanolínu, ktorú nie je nutné odstraňovať pred dojčením a bradavka je tak ušetrená od ďalšieho odierania.
  • Procesu hojenia tiež pomáhajú šalviové zábaly (aplikujte po dojčení asi na dobu 10 minút). Príprava: 2 vrecúška šalviového čaju vložte do 100 ml vriacej vody a nechajte 10 minút vylúhovať. Denne pripravujte čerstvý čaj a uchovajte ho v uzavretej nádobe.
  • V dobe dojčenia prsia neumývajte mydlom.
  • Kvalitné jemné vložky do podprsenky zachytávajú unikajúce mlieko a udržujú tak pokožku stále suchú.
  • V prípade pretrvávajúcich ťažkostí, konzultujte s lekárom, či dieťa nemá pod jazykom krátku uzdičku a možnosť jej prípadného uvoľnenia.

 

Správny spôsob priloženia bábätka Vás naučí pôrodná asistentka alebo ošetrujúci lekár. Bábätko musí uchopiť celú bradavku i s okolitým tkanivom dvorca. Dojčenie nesmie bolieť! V prípade akýchkoľvek pochybností kontaktujte laktačnú poradkyňu.